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Hilfe bei Unruhe

Pflanzliche Hilfe bei Unruhe

Kurze Phasen der Unruhe kennt vermutlich jeder. Seit langer Zeit werden verschiedene Heilpflanzen eingesetzt, die dabei Abhilfe schaffen sollen.
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Gesunde Weihnachtsgewürze: 7 beliebte Klassiker der Winterküche

Weihnachtsgewürze geben Plätzchen und Heißgetränken ihr typisches Aroma und lassen Wintergefühle aufleben. Zugleich bringen sie wertvolle Pflanzenstoffe mit, die die Verdauung oder die Atemwege unterstützen können.
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Wie das Weihnachtsessen den Cholesterinspiegel erhöht

Über die Feiertage steht oft deftiges Essen auf dem Plan. Was die Geschmacksnerven freut, treibt schnell das Cholesterin in die Höhe.